Paso 2: ¿Qué centrarme en?
Pero un principiante debe primero aprender a meditar y sentir el flujo de la conciencia. La conciencia es lo que une todo, convivencia. Pero como un río, flujos y reflujos. Todo tiene un sentido, incluso cosas que consideramos como no vivos, como el metal. Algunos me parece loco, pero el metal es tan vivo como usted o yo. Crece y respira. Aunque increíblemente lento, pero lo hace menos. Una de las primeras cosas en que meditaba fue un árbol fuera de mi casa. Sentía sus latidos del corazón, está irradiando conciencia. Se sentía lento, pero no tan lento como metal. Los seres vivos, como mi gato, están muy rápida y cambiante. Algunos podrían sentirse diferente, la conciencia que no es malo.
Estar constantemente mirando y sintiendo el flujo. En el futuro voy a explicar más detalladamente lo que exactamente la conciencia es porque yo realmente sobre simplificado aquí. Simplemente entender que la conciencia es una cosa muy importante que en la mente de.
