Cómo perder peso rápidamente con estos 3 simples recetas (3 / 4 paso)

Paso 3: Opción #3 - las hojas del Curry

La tercera opción para perder peso rápidamente es las hojas del curry. Comer el curry sale todas las mañanas seguida por un vaso de agua caliente.

Hojas de curry ayuda con la reducción de colesterol para aquellos que son obesos y con sobrepeso. Elimina el colesterol malo y grasas del cuerpo y ayuda a aumentar la velocidad de pérdida de peso.

Quizás se pregunte cómo curry deja sabor y si es cualquier buenos. El sabor de las hojas del curry no es tan extraño y picante como usted podría pensar; saben algo como queso parmesano, carne colágeno o salsa de soja.

Aquí es cómo preparar sus hojas de curry:

1. W Ash el curry sale correctamente. Asegúrese de eliminar la suciedad adicional lavándolas bien.
2. Seleccionar las hojas del curry 7-8. Evitar cualquier hojas podridas o descoloridas.
3. Comer el curry hojas cruda. No necesita añadir ningún condimento adicional a las hojas, pero puede Agregar un poco de sal para el gusto.
4. Para ayudar con la digestión, masticar las hojas completamente .