Paso 3: elevación
Así que el anillo fue en sin, bueno, ningún drama, pero ahora ese lechón es allí apretado! Podrían han pasado varias cosas entre ponérselo y quitarse. Una de esas cosas podría aumentar el flujo sanguíneo. Trate de elevar su mano sobre la zona de tu corazón. Esto disminuye la cantidad de sangre que fluye a tu mano y esperemos que desinflar cualquier expansión. Trate de mantener por lo menos 5-10 minutos.
Si usted encuentra que usted tiene dificultad para retirar el mismo anillo a diario, puede que desee hasta la ingesta de agua. Hinchazón de las extremidades, tales como pies y manos, son una causa de la deshidratación en lugar de tener demasiada agua en su cuerpo. Esto suena contra-intuitivo, pero es cierto. Falta de h2o = hinchazón.
