Paso 1: Que té
Algunos: té verde, té de hierbas (el agua caliente y los olores excitan los sentidos.)
Lotes: Mezcla verde/blanco té, Yerba Mate
Té negro: muchos, Yerba Mate mezclada con té negro.
WTF se estaba pensando en no dormir en absoluto: las bolsitas de té negro de uso 3. Para esto elige un té negro con sabor ya que será más fácil consumir abajo.