Paso 5: Buscar la guía y educarse a sí mismo
Te recomiendo entrar en una instalación de tratamiento. Tratamiento va haber entrenado educada con licencia de drogas y alcohol consejeros/psicólogos allí guiarlo. Esto puede ser difícil si no está ordenado por el Tribunal, no tienes seguro o su seguro no cubre gran parte de su tratamiento o nada de eso en absoluto. El tratamiento no es gratis. Alguien tiene que pagar los consejeros Licenciados para ayudarle. Un montón de lugares que trabajan con usted y establecer planes de pago para obtener la ayuda que necesita. Todos los centros de tratamiento son diferentes así que no dejes que el precio de uno desalentarte. Mire a otros y lo que pueden ofrecer.
La otra ruta que podría tomar es asistir a las reuniones de AA o NA. ¿En el artículo, "cómo personas recuperarse de alcoholismo? Autores de una revisión sistemática de la investigación sobre los mecanismos de cambio de comportamiento en alcohólicos anónimos", John Francis Kelly, Molly Magill y Robert Lauren Stout estado los efectos positivos del Alcohol anónimo:"... Por el contrario, su fuerza principal reside en su capacidad para proporcionar acceso fácil, libre y a largo plazo y la exposición a relacionados con la recuperación terapéuticas elementos comunes, la dosis, puede ser adaptativa autorregulado según necesidad percibida." Hay mucho estas reuniones tienen que ofrecer y puede ser muy empoderamiento a un adicto en recuperación. Buscando orientación personal de una reunión de AA o NA debe anunciar que busca a un patrocinador. Generalmente al inicio de la reunión tengan patrocinadores disponibles se identifican o le permiten anunciar que busca patrocinio. Un patrocinador generalmente se vincularse con usted después de la reunión pero es su trabajo y responsabilidad para dar a conocer que está allí buscando ayuda! Un patrocinador es generalmente alguien que tiene varios años en su sobriedad. Recuperación de los adictos que ha completado su trabajo de paso y se siente la suficiente confianza para orientar a nuevos adictos recuperándose. Escoger a un patrocinador puede ser difícil. Usted quiere sentirse cómodo con esta persona y poder conectar con ellos en algún tipo de nivel de confianza. Puede tomar consiguiendo unos patrocinadores diferentes al principio en orden para que usted pueda encontrar el que es más útil para usted y su recuperación. El patrocinador que elija va a guiarlo a través de su recuperación. Van 12 pasos a trabajar con usted e involucrar a leer desde el libro de AA o NA fuera de reuniones en su tiempo personal y tiempo configura para reunirse con su patrocinador. Su patrocinador va a ayudar a educar sobre su adicción más que en un espiritual y manos en clase de manera. Estos pasos no son fáciles y pueden tomar mucho tiempo para completar un paso. Cada paso es diferente y una lucha para todos y uno podría llevarle meses para completar un paso, donde otro podría tomar un año para terminar. Se recomienda para la recuperación de los adictos al trabajo tratamiento y paso con un patrocinador. Personalmente hice tratamiento y asistió y aún asistir a las reuniones de AA y NA. Aprendí sobre los 12 pasos pero nunca sigo a través de conseguir a un patrocinador y trabajar los pasos. Este es su recuperación y es importante que haga lo que es mejor para usted!
La importancia de asistir a tratamiento o AA y NA es la orientación y el conocimiento de su recuperación. Usted está en un estado vulnerable que necesita alguien para ayudar a empujarte en la dirección correcta. Esa persona va a ser su asesor o patrocinador. Voy a decir que un consejero va a tener conocimientos mucho más objetiva para proveerle a usted. Generalmente más aún que un patrocinador sería/podría. Un patrocinador no es un profesional con licencia. Un patrocinador es entrenado generalmente por su propia recuperación personal. Son ayuda es gratuita y ayudarle también les está ayudando en su recuperación. Patrocinadores están más probables va a ser capaz de relacionarse con lo que se siente. Un consejero puede proporcionar mucha más profundidad en cuanto a por qué se siente una cierta manera en su recuperación. El consejero puede mostrar cómo el cerebro funciona diferente. Son profesionales cuyo trabajo pagan es para trabajar con los adictos en recuperación. El lado negativo para algunos consejeros, es no son adictos y el canto primera mano personalmente se refieren a lo que estás sintiendo, la manera de un patrocinador puede.
Recibir educación sobre la adicción es muy importante. Si no entiendes lo que está ocurriendo a usted. ¿Cómo van a ser capaces de pin el problema y solucionarlo? Es importante para obtener todas las herramientas y mecanismos compartidos con usted así. Necesita saber cómo llegar a través de tiempos estresantes sin poder recurrir a la droga de elección. Mecanismos de afrontamiento eran muy difíciles para mí entender. Resultó de mucho dormir y aislamiento. Por permanecer en mi dormitorio y no enfrenta muchos disparadores o tentaciones de querer utilizar. Conocimientos, consejos y herramientas van a ser su confianza en su recuperación. Es importante que usted mantenga aprender más y aprender nuevas herramientas que podrían ser útiles para usted.
