Paso 8:
Recuperación: 1 min.
Mantenga sus brazos y manos relajados; Mantenga las manos en un ángulo de 90 grados.
Rotar los brazos desde los hombros, mantenga los brazos a su lado.
Cuando tienes brazo adecuado (cuerpo superior) la parte inferior del cuerpo (piernas) seguirá traje.
Mantener el ritmo bajo y centrarse en el volumen de ventas rápido.
