Paso 1: Confetti Cake Bites
INGREDIENTES
- planta de avena 1 taza de harina (80g)
- 1/2 cucharada de suero de vainilla MTS (15g)
- 1/2 taza (130g) de alubias en conserva
- jarabe de arce gratis azúcar 1/4 taza (60ml)
- Sprinkles!
- edulcorante al gusto (paquetes de 2-4)
INSTRUCCIONES
- Moler la avena de la harina en la licuadora o procesador de alimentos (o utilizar harina de avena hecho listo)
- Escurra y enjuague beansPuree de granos y jarabe
- Agregar harina, proteína en polvo y edulcorante al puré de alubias
- Agregue sprinklesRefrigerate masa durante unos minutos por lo que es más fácil trabajar con
- Enrolle la masa en bolas y colocar en papel de pergamino (20-30 bolas)
- Refrigere por 15-20 minutos para que conjunto
- Almacenar sin comer golosinas en nevera o congelador largo plazo
NOTAS
- Experimentar con diferentes sabores de proteína en polvo y divertidos complementos!
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