Antes de comenzar, por favor lea sobre el funcionamiento de la CoreControl. Puede consultar el estudio publicado que va en profundidad con el CoreControl. He podido replicar las funciones de mi DIY CoreControl con las especificaciones de diseño de este estudio.
Preguntas frecuentes sobre el Corecontrol.
Estudios publicados más (final de página)
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Resumen
Cuando nuestro cuerpo se sobrecalienta, pasa por un proceso de termorregulación para expulsar el calor del cuerpo del exceso de base. La palma de nuestras manos es uno de los "radiadores" del cuerpo expulsar calor. ¿Por qué la palma de las manos? Las Palmas tienen numerosos capilares que cubren una gran superficie, permitiendo la eliminación de exceso de calor del cuerpo. El vacío se supone para extraer la sangre a las manos para aumentar la velocidad de transferencia de calor. Cuanto más rápido usted eliminar el calor corporal excesivo, más rápido se recuperará del ejercicio.
Que puede haber oído acerca de frotar hielo en la muñeca para reducir el tiempo de recuperación. Sin embargo, este método es ineficiente debido a las bajas temperaturas causan los vasos sanguíneos se contraigan, reduciendo así el flujo de sangre. El CoreControl se aplica un concepto similar, sin embargo, es más eficaz porque utiliza vacío para extraer la sangre rápidamente a las palmas, y la temperatura controlada previene la constricción de los vasos sanguíneos.
Construí mi primera casa CoreControl hace un año. Debido a las numerosas peticiones, me decidí a construir una segunda para escribir a una guía detallada paso a paso. Vamos a pasar un buen rato!
