Paso 4: Costo y valor de nutrición
Porque el hielo es un bulto y tiene suficiente hielo para unos 56 giros (en una media cucharada cada uno) que es de 18 centavos para seis vueltas. Costo total, entonces, es de $1,40, suponiendo un precio de $1,20 para las vueltas de la nuez... 23 centavos por porción (una vuelta). Incluso si añades unos cuantos centavos por la electricidad que destroce las vueltas, es todavía menos de la mitad del precio de la Cinnabon (R) Minibons (R) oficial.Nutricionalmente, aquí es cómo se veía el Minibons (R):
Información nutricional
Tamaño de porción 1 rollo
Cantidad por porción:
Calorías 300
Calorías de grasa 99
11 g de grasa total
Carbohidratos totales 45 g
Fibra dietaria 0,5 g
Aquí es cómo nuestras versiones "caseras", sumando los valores de los giros y la guinda:
Información nutricional
Tamaño de porción 1 rollo
Cantidad por porción:
Calorías 125
Calorías de la grasa 46
4.8 g de grasa total
19,8 g de hidratos de carbono total
Fibra dietética 1 g
Yo diría que es bastante bueno! No puede ser "saludable" por las definiciones tradicionales, pero mucho más saludable que la Cinnabon (R) Minibons (R) de it'a.
¡ Disfrute!
