Paso 1: direcciones! (Ampliado con fotos)
-Poner todas las frutas y verduras en la licuadora con un chorrito de leche (yo usé leche de almendras libre de lactosa). Si lo desea puede dejar de lado los arándanos para ahora y ponerlos en la masa que más tarde trozos de arándanos en el Magdalena. :)
Nota: realmente no gusta mucho brócoli y una 1/2 taza fue demasiado para mí. No dude en reemplazarlo con lo que te gusta.
La foto muestra sólo una 1/2 taza espinaca, también, terminé añadiendo una 1/2 taza adicional de color verde adicional.
