Escritorio de caminadora (4 / 11 paso)

Paso 4: Personaliza la configuración

Los antebrazos deben estar horizontales mientras se escribe, y su monitor debe ser lo suficientemente alto que cuando usted está buscando en una línea horizontal, que busca en la parte superior del monitor.  Más sobre esto en mi estación de trabajo ergonómica.

En las imágenes, se puede ver que he afianzado con abrazadera algo de madera sobre los rieles de la caminadora primero obtener la altura de la plataforma de teclado me--ver cómo mis antebrazos son aproximadamente nivel y parte superior de mi brazos son verticales.  A continuación, estoy apuntando a la altura donde debe ir la parte superior de mi monitor y mi operadora de cámara ayuda a medir la distancia.