Paso 1: Wat ya necesita...
Empezar con:
rodajas de 1 libra de pechuga de pollo (o gator que gusto como pollo) es broma
Apio (2 tallos)
1 cebolla med
2 dientes machacados de ajo
4 cucharadas de mantequilla
3 cucharadas de harina
1 cucharada de salsa Worcestershire y sazonador Cajun
1 cucharadita de sal
Lata de pasta de tomate
2 tazas de caldo de pollo
Y una olla y cuchara.
Nota: condimento de Cajun el contiene una gran cantidad de calor y especias en sus el propios que es por eso que no estoy usando pimienta o especias adicionales.