Paso 5: Métodos de recolección de datos
Ahí lo tienen: 3 pasos (algo) a dormir cordura. Pero, ¿los datos?
En primer lugar, me explico. Porque no he grabado mi hora exacta de conseguir fuera de la cama cada día (mi TOC encuentra su felicidad en otros aspectos), no tengo manera de medir directamente la variable dependiente de este experimento.
Para explicar mi solución, requiere un poco de historia. En los últimos 6 años, he ejecutar mi propio negocio de éxito en analítica web/SEO. Pasan la mayor parte de la jornada de trabajo un correo electrónico a clientes... acumulando toneladas de correo electrónico. Por lo tanto, decidí que el momento de mi primer email enviado cada día sería un proxy adecuado para cómo antes había recibido de la cama que día. (Nota técnica: '6 am' era el momento de corte usé como el comienzo de cada día, para evitar la contaminación de datos con el ordenador de noche atracones).
Con, en la mente, me fui a trabajar reuniendo los datos de mi archivo de gmail.
