Paso 4: Foto hambruna
¿La boca agua al ver la primera foto? ¿Su estruendo de estómago? No, creo que alguien tiene hambre se aquí!
¿Usted consigue la idea? Llenar con la comida o use una placa más pequeña! También, asegúrese de llenar el cuadro con los alimentos (es decir, no tirar demasiado lejos).
Aquí está el porqué: cuando ves un plato lleno de comida y un cuadro completo de la comida, tu cerebro inmediatamente se siente feliz, como detecta abundancia, abundancia y buenos tiempos. Por otro lado, si observa un escaso suministro de alimentos, ¿Qué opinas sucede? Hambre a la vuelta de la esquina.