Paso 2: receta
1 taza de maltodextrina
1/2 taza de agua
2/3 taza de miel
--Si utiliza menta sabor, agregar y aplastar ligeramente mientras que calefacción, retire después de 10 minutos--.
Añadir proteína si:
Polvo de proteína de suero de 1-2 Tbs
Polvo de proteína de soja de 1-2 Tbs
Añadir electrolitos, si usa:
1/2 cucharadita de sal de potasio
1/2 cucharadita de sal de sodio (tabla)
Añadir saborizantes si usa:
De bayas en un recipiente aparte, caliente 1/4 taza de bayas hasta convertirse en aguadas, después presione a través de tamiz para quitar pieles de semillas. Añadir el tamizado para gel. d 1/2 cucharadita ácido cítrico si se desea para la acidez.
De cítricos, jugo de 1 fruta usando el colador para recoger la pulpa de las semillas grandes. Añadir ácido cítrico de 1/2 cucharadita de acidez.
Para el sabor del café, agregar 1 cucharada de gránulos.
De vainilla, agregar 1 cda vainilla.
Os he adjunto una fotos de gazillion de estos pasos, para alguno de ustedes intimidados por todo esto de "cocinar". Es realmente sencillo, gente. ;) ***
