Paso 4: Habilidades básicas: preparar tu botiquín de primeros auxilios
Cuando se va ir de excursión, al parque, canotaje, camping y prácticamente en cualquier otro lugar, es una buena idea llevar un botiquín de primeros auxilios. Una lesión puede ocurrir en cualquier lugar. Con el equipo adecuado, usted se preparará para (sobre todo) todo lo que viene su manera.
¿Qué paquete?
Algunos conceptos esenciales para empacar en su botiquín de primeros auxilios son evidentes, como curitas y gasas. Pero algunas cosas son tan importantes, y no tenía idea de que necesitábamos. Necesita utilizar su sentido común sobre qué empacar, mantener el clima, el terreno y la gente involucrada en mente. ¿Algún tipo de alergia? Llevar una epi-pluma. Estas son todas preguntas que usted debe preguntarse. Para su conveniencia, he proporcionado una lista de cosas que debe traer para ciertas actividades, sin embargo, no hay manera pudiera cubrir todo, y debe utilizar su mente y talentos para decidir lo que sería inteligente llevar.
Senderismo: *
- Vendajes de piel de topo, o pastillas de ampolla
- Vendajes (considerar todos los tamaños, los grandes son buenos para rodilla o codo raspaduras)
- Agua adicional (usted debe traer una botella de agua aislada en caso de que alguien se queda sin agua, o usted necesita limpiar un corte).
- Ungüento antibacteriano
- As vendas
- Hielo instantáneo (venden bolsas de que si agite/crack lo se congela al instante.)
- Calcetines extras
- Linterna
- Baterías
- Algunos alimentos de supervivencia extra, por si acaso
En climas fríos: *
- Calentadores de la mano
- Más bufandas, mitones, sombreros, etc..
- Un encendedor
- Vendas de
- Vendaje ACE
- Mantas (de lana, u otro material pesado)
- Linterna
- Ungüento antibacteriano
- Agua
- Velas
Kit de primeros auxilios
- Vendas de
- Ungüento antibacteriano
- Paquete de hielo inmediato
- Tog de rana
- As vendas
- Gasas
- Cinta médica
- Agua
- EPI-Pens *
- Insulina *
- Fregaderos
- Linterna
- Hilo dental
- Aerosol de insecto
- Pantalla de sol
* Sólo paquete Insulina/Epi-Pen, si es necesario.
* Estos paquetes de emergencia también deben combinar con el Kit básico de primeros auxilios.
