Paso 1: ingredientes
5 patatas orgánicas medianos (cortadas en trozos pequeños)
1/2 de un pollo entero orgánico o 4 piel sobre hueso de muslo de pollo o pechuga
(26 oz.) cartón ecológico de tomate triturado
1 cartón de caldo de pollo orgánico de bajo contenido de sodio
4 C orgánico vegetales mixtos congelado
4 tallos de apio orgánico (en rodajas de 1/4 de espesor) (opcional)
1/2 de una orgánica cebolla grande amarilla o blanca (en cuadritos)
Especias: 1 cucharadita de pimienta negra, sal, orégano, albahaca, tomillo, ajo y cebolla en polvo
1 cda de azúcar de caña orgánica