Hacer gárgaras de jugo de estreptococos en la garganta (2 / 4 paso)

Paso 2: Realizar el gargarismo

Agregue todos los ingredientes en una cacerola pequeña, moretones o romper las hierbas para ayudar a liberar propiedades aromáticas. Agregue aproximadamente una pulgada de agua a la cacerola. Poner a hervir, luego baje el fuego y hierva a fuego lento durante 10 minutos. Trate de no tomar la tapa demasiado a menudo o pierdes tu líquido en forma de vapor. Una sartén con una tapa de vidrio ayuda aquí. Una vez que las hierbas secas mira reconstituidas y el agua tiene un color de color caqui ish, debería de hacerse.
Apagar el fuego y deje enfriar, mantener la tapa en.

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