Paso 1: Hacer un espiral
Seleccione la herramienta espiral (una de las herramientas de polígono, 7 de la parte superior en el lado izquierdo o simplemente presione "A"). Haga clic y arrastre la herramienta para crear una espiral. Creo que lo quieres más o menos circular, pero tal vez tus medallones de espiral elíptica será la comidilla de la ciudad.
Seleccione la espiral y luego seleccione la herramienta forma (herramienta de 2ª de la tapa o F10). Ahora haga clic en cada segmento de línea que no desee y pulse Eliminar. Ajustado abajo a solamente 2 vueltas (con un poco de traslape para hacer 3) pero se puede hacer más o menos. También puedes agarrar los mangos poco con la herramienta y arrastre los segmentos en varias direcciones pero no lo que estamos haciendo hoy.
Cambiar el tamaño a aproximadamente 2"(o tal vez un poco más pequeño) ya sea seleccionándola y arrastrando la esquina o hasta que esté 2" o editando el cuadro de tamaño (sólo por encima de la regla – la caja hacia la derecha es la posición, la una a la izquierda es el tamaño).
Cambiar el ancho de línea pulsando F12 y seleccionando "20 pt". Obviamente usted puede probar otros valores – y las espirales será más anchos, menos las espirales será más estrechas. Pt 20 es sobre el lugar donde las partes negro y blanco incluso.
En ese mismo cuadro de diálogo, seleccione las tapas medio (el que está que es redondeado).