Paso 5: Crear tu lista de reproducción en iTunes
- Poner todo junto.
- Es necesario averiguar que canción poner donde calculando el tiempo del juego. Por ejemplo, mi objetivo era 9:40 / milla por lo que se calcula la duración del anuncio de la milla, la muestra de metrónomo, la descripción del curso y luego las canciones.
- No es una ciencia exacta, pero me sorprendió lo cerca durante la carrera real que vinieron de mis anuncios.
- Y realmente ayudó a que mi esposa e hijos y familia y amigos que me animan en a través de las millas!
Opcional: Quizá quieras considerar la obtención de esta aplicación para el iPhone. Utiliza el micrófono para reproducir sonidos de la calle y puede cortar su música si el umbral es superior a un volumen determinado (como un carro retumba más allá de usted). https://itunes.apple.com/us/app/awareness!-the-auricular-app/id389245456? mt = 8
Ahora viene la parte difícil:
- Correr 26.2 millas sin parar.
Shameless Plug: Si te gusta este Instructable, entonces por favor también mire mi Instructable sobre la creación de un blog corriente donde se ejecuta prácticamente en todo el país.
Gracias: me gustaría agradecer a flota pies Deportes en Pittsburgh http://www.fleetfeetpittsburgh.com para la celebración de la "buena forma ejecución clínica" donde aprendí sobre la importancia de la cadencia de paso, pie. Te amo chicos!
