Paso 2: ingredientes
Rendimiento: 14 hamburguesas
2 cebollas pequeñas, picadas
4 dientes de ajo, picado
1 pimienta roja dulce, finamente picado
1 c. llena verdes finamente picados
2 cucharadas de agua
c. 1/2 nueces o almendras
1 c. cocido de soja u otros granos
agua 1 c.
4 cucharadas de pasta de tomate
3 a 4 cucharadita de sal de mar
1/4 cucharadita de cúrcuma
Cayena 1 chorrito
humo líquido 1/2 cucharadita, opcional
avena rápida 3 c.