Home Made TRX: peso del cuerpo suspendido sistema de entrenamiento (10 / 10 paso)

Paso 10: Qué es el siguiente

Una de las ventajas de TRX es que es portable, así que mientras que su sierra está ahí usted frío hacer un bolso agradable de tu TRX de jeasn viejo que tienes alrededor.
Ir a youtube, o busque la red para los ejercicios que puedes hacer. Compruebe cómo usted puede hacer más difícil como usted progreso simplemente dar un paso más cerca o más lejos de usted poste y cambiando los ángulos

Hacer un bonito paquete de todas las excusas que no deberás entrenar y enviarlos a "nowhereland":

cometer, tren, obtener resultados ;-)

Vea el paso

Reproducir partes del cuerpo en yeso

esta es la primera parte de una serie de dos partes en la fabricación de una réplica de silicona de una parte del cuerpo. Sin embargo, antes de que nosotros podemos hacer la réplica de silicona, tendremos que hacer una réplica de yeso.ADVERTENCIA: De

Terapia del alivio dolor (mas DIY) - por un paciente exitoso del cuerpo

Hola a todos,No sé si este es el lugar adecuado para dar consejo médico, pero algo me ayudó, por libre y me gustaría compartirlo con más gente para gratis , sin membresía, NO pago, NO tarjeta de crédito, NO correo electrónico ID nada. TOTALMENTE GRAT

BRICOLAJE madera manualidades decoraciones del arte del patio vacaciones

Cualquier fiesta, evento especial o incluso arte de la yarda de cumpleaños puede ser utilizado para casi cualquier ocasión. He estado haciendo arte de patio para más de 20 años y si usted toma su tiempo y siga los pasos que usted puede tener el mejor

Analizador de composición del cuerpo

Este proyecto fue creado por Ameen Farwana y Mikail Siddiki para nuestra clase de instrumentación biomédica en la Universidad de Vanderbilt. Nos asignó para construir un circuito de composición grasa corporal utilizando arduino. Nos envía una corrien

Mod:Turn señales del ciclomotor + luz + luz de freno del cuerpo bajo

En este proyecto les mostraré cómo he modded el sistema de iluminación de un ciclomotor antiguo (Simson S50). Las bombillas viejas y relé de intermitencia son simplemente ineficaz y no fiable. Se ha añadido LEDs intermitentes y luz de freno. Todo es

Cómo construir mi parte del cuerpo 1

La rutina de los entrenamientos voy a mostrar que aquí no necesita ningún equipo de gimnasio que sea por lo que se puede hacer en cualquier lugar en la naturaleza o en casa. Como se verá, la demostración de todos estos ejercicios en el bosque de Rade

Cómo 3D explorar partes del cuerpo

Utilice estos consejos y las mejores prácticas para 3D exploración cualquier parte del cuerpo para cualquier uso.En este Instructable estoy compartiendo digitalización 3D a diferencia de la extremidad para CAD modelado y fabricación de una prótesis p

Batida de mantequillas del cuerpo: Chocolate, después de ocho y pasteles de Pim inspirados

Ya que me encanta el sabor y el olor del chocolate, chocolates After Eight y tortas de Pim hice una versión de manteca corporal batida de estas delicias.Y estos que es una delicia para tu piel! También hacen grandes regalos.Paso 1: ingredientesIngred

Yoga suave rápido para parte inferior del cuerpo: tendones de la corva, Quads y caderas

Muchos de nosotros (incluyéndome) tienden a sufrir de tendones de la corva apretados y flexores de cadera. Esta 10 minutos la práctica de yoga suave es ideal para la apertura de las caderas, tendones de la corva, quads y baja de la espalda. Es perfec

Aromaterapia para las aves de corral orgánica - parte común de los piojos del cuerpo 1. Pou de le blanc - aromathérapie Poule bio. El tratamiento de los piojos de aves comunes

aunque un parásito muy común, el piojo del cuerpo de las aves de corral (Menacanthus stramineus) tiene un ciclo de vida difícil. En vadear a través de los datos disponibles de varios estudios académicos y añadiendo mis propias observaciones en relaci

Cómo realizar un entrenamiento del cuerpo humano

Asado de pimiento rojo baba-ghanoush no bien con granos, legumbres o lácteos. Como tal, estoy constantemente buscando bocadillos deliciosos y nutritivos. Pue ...
Senderos de la estrella: una guía de los principiantes Me encanta estar al aire libre, soy una de esas personas que consigue inquietos si su pegada en la casa por mucho tiempo ...
Talones de Halloween he pintado encima de unos tacones patente Beat-up después de ser inspirado por un cuadro en reddit. Iba a utilizar esma ...
Cíclope (X-Men) VR de Dodocase cartón Mod Para este proyecto de construir de la noche, hemos modificado un Dodocase Virtual realidad cartón caja de herramientas p ...
Navegan en una rueda de viaje abeja SpinOlution surcando singles hilada a mano en una de dos capas con la kate perezoso incorporado en la rueda de viaje abeja.Para más ...