Paso 5: Ajo para conseguir librado de cualquier tipo de los síntomas del resfriado
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Ajo es uno de los tónicos de salud más grandes de la tierra y de hecho tienen propiedades medicinales científicamente demostrada. Contiene una sustancia llamada alicina, que tiene propiedades antibacterianas que equivalen a una penicilina débil. Es un antibiótico natural y es útil en el tratamiento de todo, desde alergias a amigdalitis. El ajo contiene muchos compuestos de azufre que desintoxican el cuerpo, estimular el sistema inmunológico, bajan la presión arterial y mejoran la circulación. Ajo también ha demostrado efectos contra el cáncer, antibacterianos, antihongos y antioxidantes.
Hoy la gente utiliza el ajo para ayudar a prevenir la ateroesclerosis (acumulación de placa en las arterias causando la obstrucción y posiblemente provocando ataque al corazón o accidente cerebrovascular), reducir los resfriados, tos y bronquitis.
También puede quitar un frío vertiendo agua caliente en un recipiente de mentol. Coloque una toalla sobre su cabeza y poner tu cara sobre la taza de agua tibia y coloque la toalla sobre él.
