Esto es un gran energizante para cualquier tuerca de la salud (y la persona promedio...).
Todo lo que necesitas es cualquier tipo de batidora de palo y unos pocos ingredientes mencionados aquí:
2 plátanos medianos.
1 taza de frambuesas.
1/2 taza de mantequilla de maní.
1 cucharadita de cacao en polvo.
1 cucharada miel, raw es mejor.
1 1/2 tazas de agua.
Creo que eso es todo.
Poner los ingredientes en la licuadora como sigue:
1 plátano
las frambuesas
el cacao
el otro plátano
la mantequilla de maní
la miel
por último pero no menos importante, el agua.
Ahora mezcla todo y debe tener un buen batido esperando ser comido!
Por favor, disfrutar y hacer esta agradable bebida antes de poner cualquier valor en él!
Este es un remix más saludable de esto:
