Inicio de remedios para el resfriado común (3 / 7 paso)

Paso 3: Tomar mucho líquido

Agua le ayuda a mover las toxinas de su cuerpo y es el principal solvente para todos los procesos bioquímicos en el cuerpo. Regular viejo agua del grifo es buena, pero también me gusta de té o kombucha. Anteriormente indicado, inhalar el vapor procedente de una taza de té puede ayudar a romper mucosidad en la nariz y la garganta. Mi favorito es algunos té de desayuno inglés fuerte con un poco de miel.

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