Paso 2: bicarbonato de sodio
Bicarbonato de sodioCuentos de viejas esposas le dirá que es la mejor manera de vencer la acidez con un poco de bicarbonato (bicarbonato de sodio).
"Bicarbonato de sodio es aceptable para la mayoría de las personas con acidez estomacal,", dice Jacqueline Wolf, MD, profesor asociado de medicina en escuela médica de Harvard y del Beth Israel Deaconess Medical Center. "Porque es una base, ayuda a neutralizar el ácido [estómago]."
Dr. Wolf, autor de guía de una mujer para un estómago sano, recomienda mezcla entre 1/2 y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con un vaso de agua. Pero Evite hacer bicarbonato de sodio su remedio a go si regularmente tienes ardor de estómago, es alta en sal y podría causa los efectos secundarios como hinchazón y náuseas.
