Paso 1: bifes
2. un pepino
3. tres kiwis
4. puñado de fresas
5. cuatro tallos de apio
6. cuatro o cinco piezas de brócoli
Las manzanas son una adición bienvenida a la mezcla. Por desgracia, estaba fuera de ellos. utilizo cerca de 3 manzanas de tamaño medianas pequeño.