Paso 2: Pulverizar la hierba y extraer el jugo
Molinillo de mezclador, pulverizar la hierba mezclando con agua potable. Colar el jugo utilizando un filtro de tela o té fino y tirar los restos fibrosos. Puede Agregar un poco de sal y pimienta negra en polvo de sabor.
Tomar un vaso de jugo filtrado temprano por la mañana en un estómago vacío.