Paso 2: pasos que puede tomar para mejorar tu estado de ánimo general
Pruebe algunos de estos y apuesto a que usted sentirá más en cualquier espectro que deseatranquilo (bueno)
desactivar pop de electrónica todas las ventanas abiertas y escuchar
lo que la naturaleza te dio.
escuchar música ambiental y meditar
Haz una mini fuente de agua y rocas escritorio!!!!!!
tienden a una planta de bonzai
beber té
reflejar en sus mejores momentos en la vida
paz completo (malo)
hacer todo lo que sabes es malo para usted
sino que amas.
cambiar zonas horarias despierta en la noche y el sueño por la mañana
sentar en la cama todo el día escuchando tus canciones favoritas
comer!!!!
después de permanecer por toda la noche disfrute de su profundo sueño la mañana después de
permanecer en la ducha por un odioso tiempo disfrutando de toda el agua caliente!!
euforia (salvaje y loco)
ir a un Rave o fiesta
hacer a alguien sentirse bien acerca de ellos selfs
ser muy dulce y romántico a su, esposa, novio, esposo. etc.
DAnce tecno
¡ Haz nuevos amigos
consigue a un compañero de habitación
Amor
Enviar flores de su madre
sacar a su cónyuge para la cena
Pida pizza y enviarlo a su casa de amigos
felicitar a muchas mujeres en apariencia allí & o personalidad
ser generosos con sus cosas
Dominante o macho alfa o hembra
ganar un solo evento de deportes por sí
muchas hembras o machos del encanto
ser un líder y no un seguidor
ser mejor en algo que cada uno que sabe usted
Simples de la vida
Ser un hombre o una mujer de pocas palabras
hacer y no decir
Chill out
Rabia
Coloque el vaso en una bolsa de plástico y luego romperlo
Vaya tiempo de martillo en cierta electrónica antigua
ir a su scrapper de coche local y pedir romper para arriba un coche
participar en simulaciones de shooter táctico como airsoft o nerf que hace fuego sobre
golpear una almohada
gritar en una almohada
ver una película llena de acción
Vete a dormir
obtener un bate de béisbol y golpea el objeto necesario más cercano de las Naciones Unidas
hacer un refresco de dieta y mentos de la bomba y mezcle em en el aire (por favor, limpiar después)
