Paso 8: Limpieza a mano
•Primero limpiar tu palm: sostener la esponja contra la superficie de las palmas y hacer 30 completar círculos.
•Enseguida, sujete la esponja verticalmente contra el lado de la mano y hacer trazos verticales completas 20; hacia arriba y hacia abajo se considera uno.
•Now, lo mismo entre los dedos, trazos vertical completadas 20.
•Enseguida, limpiar el otro borde de la mano haciendo movimientos completadas 20.
•Para con 20 círculos completos en la parte posterior de la mano, similar a lo que hiciste en tu palm.
