Recientemente vino abajo con un mal resfriado, congestión y tos. Hice una búsqueda en línea y vino para arriba con un par de opciones Inicio preparados para ayudar con algunos de los síntomas. Té de Limoncillo sonaba fácil, barato y vale la pena intentarlo.
Nota: En la mayoría de la lista he encontrado advirtió a embarazadas o madres lactantes contra la ingestión de hierba sin el OK de su médico.
Un par de notas:
Hierba de limón puede ayudar a disuadir mosquitos (a veces se llama el Mosquito de la hierba)
Puede ayudar a varios problemas de salud (resfriados, problemas digestivos, ayuda para dormir, reducir el colesterol y tal)
Para hacer el té se toma unos tallos de hierba de limón, quitar las hojas exteriores más viejas y o bien cortarlas a 1/2 a uno cada piezas o descanso sólo los tallos con un mazo y poner en una olla. De cada tallo que se utiliza agregar 2 tazas de agua. Recomiendo 3 tallos y 6 tazas de agua. Cubrir con una tapa y escarpada de 5 a 10 minutos. Cuele en una copa y disfrutar. Puede Agregar un poco de azúcar o miel al gusto si lo desea.
El té hecho más fácil para mí para respirar y dormir cómodamente y disfruté el sabor.
Todo esto conduce en por qué surgió este instructable. Tenía que ir a unos 5 o 6 tiendas antes de encontrar lemongrass fresco (ahora dicen que casi todos los mercados asiáticos deben tenerlo). Decidí que sería más fácil crecer mi propia y realmente disfruto creciendo en fin cosas de la tienda de comestibles.
