Limonada de cereza, un bebida sana que puede ayudar con la pérdida de peso del corazón

aquellos de ustedes que me siguen saben que no tengo la dieta más saludable, que no ha cambiado totalmente pero estoy tratando de comer y ser más saludables. I fumar alrededor de 15 meses después de ser hospitalizado por más de dos semanas con neumonía y también fue diagnosticada para tener un corazón agrandado que también se conoce como insuficiencia cardíaca congestiva. Junto con dejar de fumar que también tuve que limitar mi ingesta de sal y uso de caffiene así que corte camino en café y cambian de coque a ginger ale, que no era que difícil pero para reemplazar los cigarrillos yo estaba pasando por una bolsa de caramelos cada día o 2 y consiguió enganchado en queso galletas y he disparado a 270 libras! Fui en una dieta de semi (justo antes de la Navidad) hace aproximadamente un mes y aún con engaño estoy hasta 245 libras! Esta bebida no es la única razón pero tiene pne los primaria