Paso 2: Barras de la nutrición
Barras de granola son un alimento de fácil recorrido que estoy seguro que todos ustedes han tratado. En mi experiencia, ellos no me llene o me hacen sentir he logrado mucho en la forma de nutrición. Si lo único que he conseguido en mí es granola, generalmente de la cueva y haz el sándwich de desayuno $9 en el aeropuerto de todos modos.
Poner las cosas a otro nivel con barras de proteína o barras nutritivas de frutas y nueces! Son buenos para usted y caben fácilmente en los bolsillos laterales de cremallera casi plano de un llevar en el bolso.
Barras de Odwalla y Lara están llenas de cosas buenas, muy sabroso y ligeramente húmedo. Me parece que son una alternativa muy satisfactoria para barras de granola regular. Ya que son suaves, no romperse si la bolsa consigue golpeada alrededor y no migajas por todo a ti mismo (o la persona a tu lado) como comerlos.
Barras de proteína son ideales para que usted se sienta lleno. Simple verdad es la única marca que he probado que no sabe como masa para galletas calcáreo, pero mi novio le encanta barras de acantilado. Si usted está comiendo uno de estos durante el vuelo, pedir a su asistente una taza de agua. Son bastante densos, y agua adicional ayudará a bien digerir la proteína!
Si paquete de barras múltiples, probar un sabor de frutas y un sabor chocolate o "verde". Evitar todo el chocolate del embalaje por lo que no está totalmente enfermo de dulce Cuando aterrizas.
