Al cambiar a una dieta baja en carbohidratos, es difícil disfrutar de los alimentos que disfrutaron cuando eran, bien, disfrutando de un poco más la vida. Así, aunque quizás tenga que cambiar algunas cosas, hay algunos trucos que pueden ayudar a mantener los sabores en su dieta sin la carga de calorías.
En el caso francés de carbohidratos "toast", cortar 4 rebanadas de pan (aproximadamente 240 calorías, hidratos de carbono de ~ 40-50 g y jarabe de arce, que es ~ 53! Eso es casi 200 calorías de carbohidratos puros que no quiero ahora mismo!
En vez de remojar el pan en el huevo, dejar el pan en la tienda y usar 3 claras y 1 huevo entero. Utilizando blancos más corta la ingesta de calorías.
Así, mientras que es no tan buena como la torrija con pan y jarabe, es una alternativa.
Se me ocurrió esto cuando he intentado hacer mi receta original (que es mucho más sabrosa por cierto), porque no tenía ningún extracto de vainilla. Usted puede utilizar vainilla y canela para hacer una receta similar, pero esto funciona en un sujetador.
