Paso 2: Beneficios de la miel
Este elixir dorado increíble es no sólo un excelente endulzante natural, sino un medicamento beneficioso notable multi.
Documentación antigua demuestra que miel fue usada tanto por vía tópica para tratar heridas y quemaduras incluso, pero también internamente, por sus propiedades antisépticas y anti-hongos. El nivel de pH ligeramente ácido de la miel es lo que ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias, mientras que sus propiedades antioxidantes limpian los radicales libres. Puede también ayudar a regular las alergias, pero sobre todo, aliviar la tos y la congestión.
¿Qué es la miel? Aparte de ser la regurgitación del procesamiento de las abejas del néctar, la miel se compone de glucosa, fructosa y minerales como hierro, calcio, fosfato, cloro sodio, potasio, magnesio.
Miel, como la cúrcuma, se usa tanto como un pharmacon preventiva y medicinal. Además, su sabor dulce hace que sea más nom NOM.
