Mesa ergonómica (6 / 8 paso)

Durante mucho tiempo no tenía un espacio dedicado de la oficina en casa. Solía agacharse sobre la mesa para mirar mi ordenador por horas en extremo.Quien gasta tanto tiempo en el equipo como yo debe tener un área de trabajo ergonómica. Pero también v

¿Tienes habilidades básicas para trabajar la madera? ¿Se puede rasguear un acorde? Si es así, puede crear una custom guitarra ergonómica.Comenzó a tocar la guitarra eléctrica hace aproximadamente un año y creció rápidamente con la ergonomía de la pos

si trabajas en un ordenador está en peligro de lesión de la repitive de la tensión (RSI). Configuración de una estación de trabajo ergonómica puede ser crucial para su salud y felicidad.Compruebe hacia fuera mis otros Instructables ergonómicos varios

el invierno pasado algunas ferreterías ofrecen un nuevo invento para ayudarnos con el invierno y la tarea de la pala de nieve. Es un mango que fija cerca de la mitad de la pala de nieve (o de su empujador de nieve) para que cuando de la pala no debe

El problema a resolver...Has comprado una silla de oficina IKEA barata y confortable, pero no tiene la altura correcta para mi escritorio.Como se puede ver en la imagen la posición de mis brazos a la superficie del escritorio no es ergonómica. Debe s

No sé ustedes, pero cuando llega el Apocalipsis no es probable que en un bunker repleto de entretenimiento, alimentos y armas. Así que tengo que viajar para llegar a ese bunker. Probablemente muy lejos. También no quiero llevar mucho equipo extra. Qu

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Tiene este cuchillo de precisión fuera de eBay unos días atrás (imagen superior). Lamentablemente, el esbelto diseño de este modelo mantiene poniendo un puñado de esfuerzo adicional en agarre durante el uso.Terminó rebuscando entre la basura papelerí

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un teclado de ordenador portátil cuando sentado en un escritorio es algo que me parece incómodo de usar. Este instructable muestra cómo a hacer un rápido y fácil proporciona sólo el ángulo derecho para mí y se adapta a cómo tengo mi espacio creado.Pa

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Ha habido crítica que la nariz de silla de montar bicicleta puede causar daño a los nervios y hasta entumecimiento. Por ejemplo, John Tierney escribió Una válvula para la presión implacable de los ciclistas. (28 de junio de 2011. New York Times)Por l

Una motosierra es una herramienta poderosa y valiosa, pero también es la más peligrosa herramienta de mano que se puede comprar en el mercado abierto. Postura adecuada es absolutamente necesaria reducir la fatiga y evitar lesiones. Aprender las técni

utilizar 5 galones cubos para un montón de tareas casi todos pesados.  Acarrear el agua, los suelos y papas, entre otros.  Mientras que mis cubos vienen con un mango de plástico de diámetro pequeño en la libertad bajo fianza, es demasiado pequeño par