¿Es su hijo un comedor 'quisquilloso'? ¿Sientes has perdido tiempo, dinero y comida? ¿Su tazón de fuente termina para arriba empujado lejos? ¿Tratas de crear esa comida saludable que seguramente te ha llevado toda la tarde para hacer y aún no tocan? ¿Está usted luchando para llegar a su hijo a comer bien? Si alguna de estas preguntas se aplican a usted, tengo algunos consejos útiles que esperamos que usted puede tomar a bordo e influir más nutritivos vegetales en la dieta de su hijo. Si usted me preguntó si mi hijo es un 'quisquilloso comedor' probablemente diría sí. Afortunadamente él come de la mayoría de mis alimentos pero si hay un brócoli viejo llano al lado es probable que terminan en el piso. Como adultos nos gusta texturas y sabores diferentes. Agregamos nuestro propio condimento o salsa al juego a nuestro gusto, así que ¿por qué no hacerlo para nuestros hijos? ¿Asumimos que comen lo que les da? ¿No nacen con los mismos gustos como usted? Por supuesto que no! Un gran error que creo es que enseñamos a nuestros hijos algunos malos hábitos a la hora de comida - y no darse cuenta! Por ejemplo, si no como guisantes y hecho evidente, mi hijo podría conseguir la misma idea y enviado. (Son bastante hábil en copiar!) Así que vamos a ser inteligentes y tomar el control. ¿Mi experiencia? La licuadora!
Al vapor algunas brócoli esta mañana e incluso ha añadido un puñado de hojas de col rizada, (mismo color, súper alimento) pensé vamos a empujar el barco hacia fuera y ver lo que pasa... Había encontrado una receta similar en línea que me ha inspirado para darle un ir! He enchufado mi batidora de mano y sacó mi otros ingredientes. Queso cheddar, 2 huevos, pan rallado, (no de sal, pero se puede), pimienta y hierbas mezcladas. Tan pronto como el brócoli y la col rizada terminaron de cocinar al vapor, los mezcla en un puré. Agregué luego el pan rallado, condimentos, queso y huevos hasta combinar bien. La textura era un lío verde descuidado (sinceramente). Con una bandeja de la plancha en el medio a alta temperatura (ligeramente engrasado), he añadido una cantidad de una cuchara de postre a la bandeja de 4-5 minutos cada lado. (Forma aplastada). Una vez que todo el lote donde hizo que era tiempo de probar la receta a mi hijo de 1 años... En general, me dejó uno para mí porque su estómago estaba a punto de pop! ¡ Encantó! ¿Que sería de pensamiento incluso kale? Para mí era la primera vez! Ganas de crear más recetas con mi licuadora. Sin duda darle un ir, sólo piensa en puré y esconde los vegetales no deseados hasta que se convierte su paleta de sabor! Buena suerte por favor me avisas cómo te desenvuelves! Receta inspirada por favor visite http://www.superhealthykids.com/cheesy-broccoli-bites/Mama abeja
