Miles de millones $ abeja cultivo licuado (1 / 5 paso)

Paso 1: Reunir los ingredientes

• 1-1/2 a 2 tazas de fruta (yo uso uno congelado plátano en rodajas – hasta más un medley de bayas congeladas que contiene arándanos/Mora/frambuesas o una mezcla de bayas muy cereza que también incluye cerezas congelada

• 1/2 de un aguacate (pelado, carne de hoyo y cortado en trozos)

• 2 cucharadas crudas, sin sal mantequilla de almendras (cremosa o crujiente)

• 1 cucharada lino de tierra (el que usar también contiene arándanos secos)

• 1 cucharada de polvo de suero de leche con sabor a vainilla

• 1 1/2 a 2 tazas sin azúcar leche vainilla almendra

• Opcional: hojas de menta o bayas frescas para decorar