Moses Staff (7 / 36 paso)

Paso 7: Relajarse y concentrarse.

Cuando la talla sea fresco, tranquilo y recogido. Postura espalda extremadamente importante.

Evitar dolores de espalda baja. Talla un personal o un bastón significa ser corazonada en un asiento irregular (a veces).

Si experimenta molestias, tienes al menos 3 opciones:

* Consulte a un médico.
* Ver a un quiropráctico o
Vea la un masajeador.

La seguridad es nuestra prioridad #1.

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