Paso 3: Apple opcional
Generalmente todas las frutas y verduras se deben agregar antes de añade la sal cuando ahorrará tiempo pero Iv'e decidió añadir una manzana pequeña para el fermento porque la salmuera miró un poco baja y quería añadir más prebióticos que es alimento para los probióticos. Lo que significa que habrá más probióticos en el fermento terminado esperando a hacer el bien en mi vientre!
Continuar masaje, presionar y golpear si tienes que.