Me encanta utilizar botellas de agua como un material barato, durable, versátil.
Este instructable es para llaves de confortable noche de peso ligero, hechos de botellas de agua recicladas, para prevenir y ayudar a aliviar los síntomas del síndrome del túnel carpiano.
Apoyos de noche permiten sus nervios sanar después de un largo día de uso repetitivo.
Durante muchos años he tenido problemas con mis manos y los dedos ir entumecido en la noche.
Debido a la colocación de las manos cuando duermo, hay una restricción del nervio carpiano, que causa el adormecimiento. Cuando esto se permite que continúe en el tiempo, puede haber daño permanente al nervio y el dolor y el entumecimiento pueden convertirse en crónica.
Hay aparatos comerciales disponibles para un costo substancial y encontrarlos bastante voluminosos y pesados. Un montón de Velcro hace destructivo para algunas telas y piel. Pican en la cara.
Estos apoyos de botella son suaves, cómodos y lite como una pluma. He estado usando el mismo par de hace 6 meses y todavía va fuertes. (Rayas los azules arriba.)
Muy fácil de quitar para esos viajes de tiempo de la noche para el baño. Simplemente deslizándola sobre la mano, no hay cierres de hebillas o Velcro.
Me gustan las botellas de agua Dasani porque hay una serie de curvas doble en esta botella que aportan sustancialmente a la fuerza y la estabilidad de la ortesis.
El tamaño de 591ml es un buen tamaño para tamaño mediano/grande de una mujer. Para mí, máximo de este tamaño y mi mano mide 8" alrededor de la parte más gorda. Esto sería bueno para nadie más, ajustando el tamaño de los agujeros para un ajuste personalizado.
Para las manos más grandes probaría la botella más grande de tamaño.
Materiales necesarios.
2x591ml las botellas de agua.
Tijeras.
Perforadora de papel.
Hack saw.
Tiras de polar polar 1" de ancho.
papel de lija de grano 600.
Marcador.
Regla.
