Orthotics puede hacer, parte II: Acolchado plantillas (1 / 9 paso)

Paso 1: Materiales y herramientas necesarias


Para hacer las plantillas que se muestra en este instructable, utilicé los siguientes:
Espuma de poliuretano moldeado de alta compresión. Encontré un amortiguador de la ayuda de coxis en
una segunda tienda... $2!
Marca... Sharpie
Tijeras
Tableros y chapas de madera para hacer la plantilla de corte
Sierra de cinta... Artesano 9 pulgadas
Máquina de coser
Tela/material para liner(s)

Artículos Relacionados

Ortesis se puede hacer, parte I: arco apoya

Ortesis se puede hacer, parte I: arco apoya

en los últimos años, debido al envejecimiento, sin duda, dolor en el pie se ha convertido en un problema. Creo que la condición es faciitis plantar así como dolores menores de artritis. Lo que el estado, decidí tratar y aliviar el dolor con medicamen
3 cosas que usted puede hacer de tubos de PVC (parte 2)

3 cosas que usted puede hacer de tubos de PVC (parte 2)

Esta es la segunda parte del Instructable "3 cosas que usted puede hacer de tubos de PVC"Vamos a hacer pinzas de PVC, mango de destornillador mejorada y una navaja llavero.Al calentar el PVC, asegúrese de hacerlo fuera o usar un respirador.Si us
3 cosas que usted puede hacer de tubos de PVC (parte 1)

3 cosas que usted puede hacer de tubos de PVC (parte 1)

Siempre es una buena idea mantener algunos tubos de PVC en casa, porque puede ser muy útiles.Tubos de PVC son como de Lego para adultos.En este Instructable, tenemos un vistazo de las 3 cosas que usted puede hacer de tubos de PVC.Vamos a hacer un cor
Libro animado de la película puede hacer en la oficina (No taladro o taller se necesitan herramientas)

Libro animado de la película puede hacer en la oficina (No taladro o taller se necesitan herramientas)

Hacer un libro del tirón de iHeartSwitch en Vimeo.(Referencias: y http://thecurio.us/blog/?p=14)Teníamos que hacer algo para el intercambio de Navidad este año que fue de $10 y bajo. Buscó inspiración en el cine y encontró el flipbook. Un flipbook es
Un iPad / tableta PVC soporte cualquiera puede hacer!

Un iPad / tableta PVC soporte cualquiera puede hacer!

Este instructivo fue diseñado para permitirle usar tu iPad o tablet en la cama, sentado en el piso o en una mesa. Es algo que incluso una persona en un apartamento puede hacer con pocas herramientas básicas. Puedo ahora cómodamente usar mi iPad en la
3 cosas que usted puede hacer desde jeringas

3 cosas que usted puede hacer desde jeringas

En este Instructable, nos fijamos en 3 cosas que usted puede hacer de jeringas nuevas.Vamos a hacer un pedestal para micrófonos, una pistola de jeringas y una cortadora de embutidos.Lo que se necesita:Para el soporte de microTapa de una lata o boteJe
3 cosas que usted puede hacer desde las baterías de 9v

3 cosas que usted puede hacer desde las baterías de 9v

La próxima vez va a tomar el frasco completo de baterías para un punto de reciclaje, salvar los conectores de pilas de 9v.En este Instructable, miramos 3 cosas que usted puede hacer desde las baterías de 9v.Si usted está interesado en una versión en
3 cosas que usted puede hacer desde latas Pringles

3 cosas que usted puede hacer desde latas Pringles

Hay muchas cosas que usted puede hacer desde latas de Pringles. Probablemente que ya sabes que puede Pringles es perfecto para almacenar los espaguetis. También es ideal hacer un altavoz o tienda rollos de cuerda.En este Instructable, miramos 3 cosas
5 cosas que usted puede hacer de bombillas de luz

5 cosas que usted puede hacer de bombillas de luz

Si tienes bombillas viejas ahí, tal vez usted puede hacer algo fresco fuera de ellos.Hay muchas cosas que usted puede hacer.En este Instructable, tenemos un vistazo a 5 de esas cosas.Si no puede ver una versión en video de este Instructable, aquí hay
3 cosas que usted puede hacer desde la ducha cortina de anillos

3 cosas que usted puede hacer desde la ducha cortina de anillos

Solía comprar cortinas de baño baratos (tiendas de dólar/libra/euro) hasta que probé una cortina de ducha calidad mejor y descubrió que vale la pena el dinero.Probablemente utilicé 2-3 ducha cortinas un año ya no duran.Nunca molestó a cambiar los ani
3 cosas que usted puede hacer desde las botellas de cristal

3 cosas que usted puede hacer desde las botellas de cristal

Corte de botella es una forma de saludar para reciclar botellas.La próxima vez que traiga una botella de vino de lujo en el extranjero, no tirarla cuando el vino se ha ido.Tal vez usted puede hacer algo fuera de él - un recuerdo de unas maravillosas
Cómo hacer bricolaje calefacción plantillas

Cómo hacer bricolaje calefacción plantillas

https://youtu.be/SpJZ3bCi8d8Paso 1: Para hacer tal climatizada plantillas que necesita!!!!!! En el video de hoy sobre que voy a compartir una idea brillante cómo hacer un DIY climatizada plantillas. Con la ayuda de las plantillas climatizadas eléctri
DELTA TWISTER: Una impresora 3D DIY cualquiera puede hacer (para menos entonces 400 dólares)

DELTA TWISTER: Una impresora 3D DIY cualquiera puede hacer (para menos entonces 400 dólares)

La impresora 3d que estoy a punto de mostrarte cómo construir no es sólo una de las impresoras más asequibles, pero también es uno de los más simplista. Cualquier persona puede construir el Deltatwister! Usted no necesita cualquier 3d piezas impresas
¿Qué puede hacer con un viejo televisor?

¿Qué puede hacer con un viejo televisor?

En este Instructable le mostraré varias maneras fáciles de reciclar y reutilizar los componentes caros dentro de un televisor. No es el PCB (no muy útil), un montón de inductores, uno o más transformadores, una tonelada de alambre magnético (continua