Paso 1: Cocer la calabaza
Puede pelar, luego hervir o vapor hasta que estén suaves.
También puede poner todo el horno, o cortar por la mitad y sacar las semillas. Luego cocinar hasta que esté tierna. Si cocinas todo, cuando esté hecho, cortar por la mitad y quitar las semillas con una cuchara. Entonces usted puede sacar la carne.
El único problema de cocción calabaza todo es los cocineros del cuerpo manera más rápido que el cuello, ya que es hueco.
También puede utilizar calabaza enlatada o congelada.
