Papilla de lenteja amarillo crudo (moong) para el desayuno (3 / 4 paso)

Paso 3: preparación para el

Chop y crush (no puré) el plátano y colocarlo en.

Lavar las lentejas remojadas (moong) con agua hasta que no puede verse agua turbia.

Escurrir y poner en un utensilio grande.

Poner azúcar según gusto y un poco más. (Yo usé 4 cucharaditas de ella)

Ahora empezar a mezclar el plátano con la lenteja.

Tiro en los mangos en cubos, nueces de cajú machacadas y resinas.

Mezclar bien.

Casi listo! Puede empezar a comer ahora o pasar al siguiente paso a ser un poco más elegante.

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