Paso 2: comodidad
Mi investigación sobre pacientes renales también reveló la necesidad de calidez y confort. ¿Siempre esperando en la sala de examen en el consultorio y congelar a su tope de en la habitación de aire acondicionado estéril? Pacientes que reciben diálisis estará sentado en salas como eso durante horas. Mientras que uno por lo general mantiene su ropa en y no tiene que ir completo bata, expuestos dedos, manos y dedos de los pies están obligados a hacer demasiado frío.
Calcetines, guantes, o calentadores de brazos , elegir tejidos suaves y acogedores que sea agradables de usar (nunca algo áspero y que pica). Si de punto o de ganchillo, hacer algo personalizado en los colores favoritos del paciente. Este regalo es práctico, pero hay muchas formas de hacerlo divertido demasiado.
Manta , otra vez, comodidad es la clave. Considerar realmente atractivas texturas que te gustaría abrazar hasta. Una crafter determinado podría tejer un afgano o un try más rápido de regalo uno de esos kits de manta de forro polar donde solo nudo los extremos juntos. Cualquiera de estas opciones será una manera agradable para mantener el cuerpo caliente durante esas largas citas.
Almohadas de cuello , una almohada de cuello simple, como qué llevarías contigo en un plano, puede ayudar a que las largas horas en la silla de diálisis más cómoda. Estos también están disponibles en una variedad de divertidos colores y tipos de relleno diferentes. La almohadilla del cuello de gato en la foto es un relleno de tipo más firme, de arroz y también contiene lavanda seca.
Aromaterapia --si usted no tiene experiencia con aromaterapia o los aceites esenciales, este puede sonar hippy dippy al principio. Han dicho lo mismo hasta hace unos 4 años cuando mi madre se convirtió en un Aromatherapist clínica certificada y me mostró que aromas naturales para diferentes situaciones. No hay verdadera ciencia detrás de estos trabajo plantas para afectar nuestros Estados de ánimo, del estado de la mente y a su vez, nuestros cuerpos. Por ejemplo, la razón por la que ve una gran cantidad de "calmar" o "alivio de la tensión" productos de lavanda perfumada es porque es naturalmente qué lavanda hace mejor!
* Ninguno de los siguientes es un sustituto para visitas al hospital o la medicina. Aromaterapia puede ayudar a aliviar los síntomas, pero en última instancia, usted necesita adherirse a cuidado guiado de su médico permanecer sintiendo bien y evitar síntomas recurrentes.
Elegidos de mamá:
Lavanda- Calma en tiempos de estrés y puede ayudar con la relajación / promover el sueño.
Jengibre-- Como comer jengibre fresco ayuda a calma un malestar estomacal, el olor del jengibre ayuda a aliviar la sensación de náuseas. Aplicar un aceite de jengibre mezcla derecha bajo mi nariz si me siento enfermo o durante viajes por carretera para ayudar a prevenir la enfermedad de coche. Algunas personas encuentran jengibre a ser fuerte y algo de poner, por lo que sugiero probar en una muñeca para asegurarse de que te gusta antes de aplicar en cualquier lugar cerca de la nariz.
Corteza de hierro de limón --una brillante, aroma de limón que puede despertar y promover la sensación energizada. Gran si usted necesita un servicio rápido o necesita estar alerta. Yo uso este aroma si tiene que levantarse muy temprano para un evento especial y no quieres estar en la niebla.
Los dos medios más simples de darle a alguien un regalo de la aromaterapia son:
Dar una pequeña botella de aceite esencial --muchos aceites pueden ser aplicados directamente sobre la piel, en los puntos de pulso como es posible que con el perfume. También puede colocar unas gotas en una bola de algodón y meter en tu camiseta o sujetador. Esta es una buena opción para aceites como hierba de limón o menta que podría producir demasiada cantidad de una picadura si se aplica directamente a la piel desnuda. En cualquier caso, usted será capaz de oler el aceite y disfrutar de los beneficios.
* Buscar cuando vaya a comprar los aceites esenciales, botellas de vidrio color ámbar oscuro o azul. Aceites vendidos en cristal son o no verdaderos aceites esenciales, o el vendedor no sabe lo que está haciendo. Vidrio oscuro mantiene un aceite sus propiedades aromáticas con el tiempo, mientras que aceite en cristal transparente disminuya en fuerza rápidamente.
Dar una bolsita de hierbas secas , algunas hierbas de aromaterapia como lavanda, se pueden comprar secos y puede ser utilizado en sobres. Dijo sobres pueden colocarse dentro de una habitación o debajo de una almohada para proporcionar una dosis sutil de aroma, o se les pueden oler directamente de un impulso instantáneo. Soy un gran fan de esta última e incorpora esta idea en mi anterior Ible en felpas de aromaterapia. Me quedo con uno de estos lavanda antiestrés peluches rellenos en mi escritorio en el trabajo que me ayude cuando las cosas se vuelven frustrantes.
