Pude hacer una foto antes de que se ha ido todo. Que quería hacer esta tarta una lttlie saludable, usé en lugar de utilizar una galleta o tarta regular de trigo integral y Cereal de salvado. Tenía suficiente mezcla de calabaza/Squash para hacer 3 tartas pero los ingredientes a continuación son de 1 pie.
Ingredientes;
- 3/4 taza de azúcar morena o azúcar de coco
- 2 huevos grandes
- 1 (12 onzas) lata de leche evaporada descremada - utilicé leche de soya coco
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de tierra canela
- jengibre 1 cucharadita molido
- 1/4 de cucharadita de nuez moscada molida moscada
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 cucharadas aceite de oliva Virgen Extra
- Cacerolas de la empanada
- 2 tazas de salvado o Cereal de trigo entero, cualquier otro cereal que quieres probar o tarta de galleta
- Pastel de calabaza, bellota y calabaza de invierno
En un procesador de alimentos moler el cereal a la consistencia de la harina de maíz. Agregar el aceite de oliva y revolver la mezcla. Añadir más aceite según sea necesario hasta que el comienzo de la mezcla ligeramente agruparse. Pulse en la tartera y poner en la nevera por alrededor de una hora. Abrir la calabaza y la calabaza, limpiar las semillas, cortarlas en trozos más pequeños y vapor durante unos 25 minutos hasta que estén suaves. Raspar hacia fuera la pulpa en un tazón.
Coloque la rejilla del horno en la posición más baja. Precalentar el horno a 425 grados F.
Combine todos los ingredientes en la mezcla de calabaza.
Mezcla de cuchara en conchas de pastel
Hornear durante 15 minutos a 425 grados, luego reducir la temperatura del horno a 350 y hornee por 50 minutos adicionales o hasta que un cuchillo insertado en el centro salga limpio
Enfriar totalmente sobre una rejilla de alambre.
Disfrutar de
