Frijoles son fáciles de cocinar, barato, sin grasa, tienen cargas de proteína y (contrario a la tradición popular) le da no que gas cuando han sido cocinados adecuadamente. Aparte de las grandes cosas, también saben tan bien. La diferencia entre conservas y tenerlos cocinados de esta manera no se puede exagerar. No es siquiera cercana. Si siempre has estado a una taquería y se preguntó cómo sus granos tan buenas sabor y esa tienen perfecta, estoy a punto de dejarle el secreto. Es sorprendentemente fácil.
Si usted es se rompió y tratando de obtener sin gastar mucho en comer, se trata de una mucho más saludable (sin mencionar el mejor sabor) opción que comer ramen, demasiado procesado de chatarra o comida rápida.