Preparación de comida fácil Trader Joe (2 / 2 paso)

Paso 2: Cocinar y se dividen en contenedores!

1. picar y cocinar los calabacines en la bandeja

2. caliente el arroz y mezcla melodioso en microondas

3. picar el pollo

4. bolsa de zanahorias y snap peas juntos

5. deje pimientos como es (un bocadillo crujiente)

6. dividir el pollo balsámico, arroz en calabacitas en cuatro recipientes (cena)

7. dividir el pollo al limón, melodiosa mezcla en cuatro recipientes (almuerzo)

8. tener pimiento con guisantes harina y zanahorias/snap cena con comida de almuerzo

Ver el video para más detalles!

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