Preparación de comida saludable y asequible 101 (10 / 10 paso)

Paso 10: sabor!

Aquí es donde entra el gusto. Me gustaría presentarles a algunos amigos míos: aceite de oliva, aceite de sésamo, sal de ajo, condimento sal, salsa de soja, Sriracha, vinagre, jengibre fresco, pimienta y leche de coco. Hola amigos.

Honestamente, estos deben ser en su despensa ya que añaden sabor a cualquier cosa! Si ya no tienes, Trader Joe y muchas otras tiendas llevan estos productos. Si usted vive en un mercado asiático o mercado latino, tienda allí. Tienen los mejores precios de salsa de soja, leche de coco, aceite de Sriracha, jengibre y sésamo. (Una nota sobre el aceite de sésamo: Asegúrese de que el primer ingrediente en el aceite de sésamo es el aceite de sésamo. Tiene el sabor que necesita y grande en cocinar asiático.) Gastar algo de dinero en Buenos aceites. Obtener un buen aceite de oliva también. El sabor va una manera larga.

Otras salsas increíbles que harán comida preparando interesantes son salsa marinara, pesto, salsa, mostaza... Yo pude seguir adelante. Si usted está tratando de perder peso o si usted es como yo y simplemente no puede tolerarlos en la panza, Manténgase alejado de salsas cremosas.

¡ Disfrute! Mira para mi preparación de comida rápida B salir pronto!

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