Paso 2: Datos de nutrición para la persona sana
Gracias a pacificlife.com por una calculadora de nutrición de la comida, fui capaz de proporcionar una ingesta de calorías y proteína relativa de esta comida.
Esta comida se define como bolas de proteína debido a lo 119 g de proteína de calidad que viene directamente de los alimentos que consumes. Este es por lejos el mejor suplemento para un atleta de entrenamiento en comparación con el reemplazo de proteína energía base.
No temer el contenido de grasa en la comida. El número puede ser alto, pero si se puede ver tenemos más de la mitad de la grasa grasas poliinsaturados y monoinsaturados. Estos están etiquetados como las grasas "buenas" que su cuerpo necesita. La cantidad de tiempo para grabar de esta comida es el momento que usted pone en su trabajo. Sin embargo, es su proveedor de energía, que hace de esta una comida prometedora para el atleta de formación.
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